تُعد علاج الاكتاف بين الأساليب المهمة للتخفيف إلى آلام الكتف والتيبس الذي قد يُصيب الناس، وتساعد في تحسين مرونة الكتف، https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi