تمتاز رقية الذراعين الشامله بتقوية الجسم من الأحمال. يُستَخدَم للوقاية من الحالات المرضية الخبيثة. أقوم هذه الرقية https://socialmediastore.net/story21809978/رقية-للذراعين-الكاملة