กาแฟมีคาเฟอีนที่ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญและทำให้ร่างกายตื่นตัว เหมาะกับการดื่มก่อนออกกำลังกาย ไม่เติมสารแต่งกลิ่น รส และสี รวมถึงน้ำตาลเทียม จึงมั่นใจได้ในความบริสุทธิ์และปลอดภัย ไม่ควรรับประทานเวย์โปรตีนเกินกว่าปริมาณที่ฉลากของแต่ละยี่ห้อกำหนด เพราะการรับประทานโปรตีนมากเกินไปอาจส่งผลข้างเคียงต่อร่างกายได้ เช่น คลื่นไส้ ทำให้ปวดท้อง เป็นตะคริวได้ง่ายขึ้น ลดความอยากอาหาร ซึ่งอาจเสี่ยงภาว... https://bobc952gih9.blogmazing.com/profile