คนที่ชอบเปลี่ยนท่านอนตลอดทั้งคืน และมีแนวโน้มตกหมอนบ่อย ๆ ควรเลือกหมอนนุ่ม ๆ ถึงปานกลาง อาจมีส่วนที่นุ่มและแน่นกว่า หรือส่วนที่อยู่ตรงกลางด้านล่างที่สามารถเคลื่อนย้ายไส้หมอนได้ เช่น หมอนเว้าหรือลอนตรงกลาง และขอบด้านข้างที่สูงขึ้นมาเล็กน้อย เพราะส่วนที่เป็นร่องถูกออกแบบมาให้รองรับพอดีกับศีรษะ ช่วยให้ศีรษะอยู่กับที่แม้จะพลิกตัวไป-มา ช่วยลดแรงต้าน รองรับสรีระร่างกาย และช่วยให้ระบบไหลเวีย... https://fernandoqketl.shotblogs.com/5-simple-statements-about-หมอนส-ขภาพ-แก-ปวดคอ-explained-50272177