El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primordial vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma escalonada, puede dividirse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/