تناول مجموعة متنوعة من الشاي يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي يدعم وظائف العقل ويقلل من مخاطر الأمراض المزمنة. يحتوي الشاي الأخضر على كمية أقل من الكافيين من القهوة لكنها كافية لإحداث تأثير. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للشاي الأخضر أن يساعد في تقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب https://riverv6059.blogpixi.com/33176447/top-latest-five-فوائد-الشاي-urban-news