يُعتبر رقية الأكتاف خير أساليب إيقاف الخمول في {الأكتاف.{. تتم هذه روقيه مميزات مذهلة. رقية شد العنق والأكتاف https://pennybjqa200224.bloggazza.com/31220673/روقيه-الكتفين