ไม่ใส่รองเท้าส้นสูง เลือกใส่รองเท้าส้นเตี้ยซึ่งจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดได้ดีกว่ารองเท้าส้นสูง เส้นเลือดขอด เป็นโรคใกล้ตัวที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ยืนเป็นเวลานานหรือใส่รองเท้าส้นสูงเป็นประจำ ซึ่งในบางคนอาจจะไม่มีอาการแสดงใด ๆแต่โดยทั่วไปจะมีอาการดังนี้ การยกขา ช่วยลดแรงดันและบรรเทาอาการบวม ถุงน่องในท้องตลาดมีหลากหลายชนิด ทั้งมีสีให้เลือกต่าง... https://lindseyk666jcu8.activosblog.com/profile