ดื่มแทนมื้ออาหารหรือหลังออกกำลังกาย ไม่เหมาะกับผู้ป่วยโรคไต เพราะมีฟอสฟอรัสสูง กินเวย์โปรตีน ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง เป็นโปรตีนที่มีคุณภาพสูงที่สุด ที่ผ่านกระบวนการกลั่นกรองที่ซับซ้อนในหลายขั้นตอน โปรตีนช่วยลดน้ำหนัก เนื่องจากอาหารที่มีโปรตีนสูงจะช่วยให้รู้สึกอิ่มและระงับความหิว ทำให้อาจส่งผลให้น้ำหนักลดลงในที่สุด แต่ใช่ว่าจะเป็นโปรตีนประเภทใดก็ได้ เพราะการรับประทานเนื้อติดมันหรือโปรตีน... https://elderu517sss3.humor-blog.com/profile