Registra tus progresos: Lleva un registro de tus pausas activas y cómo te sientes antiguamente y a posteriori de realizarlas. Esto te ayudará a evaluar su impacto en tu bienestar y rendimiento a lo prolongado del tiempo. Estas pausas se realizan en el emplazamiento de trabajo y suelen durar de https://immanuelr998nvn6.wikienlightenment.com/user