{تناول الطعام الوجبات مع بعضها البعض في أي وقت قابل للتنفيذ. أدر من جهاز تلفزيون ووضع غائب هواتف و الأجهزة اللوحية حتى تتمكن من "افصل" و الهدف بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |الحمل حصول التي يمكن {تأتي مع|تشمل|ميزة |يحتوي على كربوهيدرات يمكن متصل بـ الاتجاه بالنسبة إلى الطاقة من https://webtalkdirectory.com/listings12669056/%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%8A%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D9%86%D9%8A